MI PRESENTO…

Sono una Psicologa a indirizzo Generale Sperimentale, laureata all’Università degli Studi di Firenze (2010).

Ho svolto un Executive Master in Gestione Risorse Umane “HR Specialist & Managment” per la Valorizzazione delle risorse umane, Formazione, Coaching e People Management (2014).

Sono Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana (2015).

Mi sono specializzata come Psicoterapeuta all’ Istituto di Psicoterapia Umanistica-Bioenergetica “Psicoumanitas” presieduta dal Prof. Antonio Loiacono (2019).

Nel corso della mia formazione ho avuto modo di apprendere e approfondire tecniche di rilassamento, meditazione e mindfulness che sono ottime alleate per il benessere psicofisico e molto utili nel corso delle terapie.

L’orientamento umanistico che ho scelto, inaugurato da A.H. Maslow, è volto a sviluppare il bisogno di esplorazione, di autorealizzazione ed espressione della propria identità e personalità.

Sul piano terapeutico questo approccio prevede la contaminazione, tra le altre, di varie tecniche psico-fisiche derivanti dalla bioenergetica.

La Bioenergetica, grazie all’opera di W. Reich prima e delle intuizioni del suo allievo A. Lowen, mira in particolare a liberare il “movimento” espressivo e spontaneo nascosto dietro la corazza difensiva che, spesso, ognuno di noi si forma per sopravvivere.

Ecco perché questo approccio presta particolare attenzione ai blocchi psico-corporei ed emotivi maturati nel tempo e punta, con la terapia, a sciogliere rigidità e tensioni accumulate che generano disturbi fisici e psicofisici, ansia, depressione, disturbi dell’umore e di personalità e dipendenze, promuovendo un sano sviluppo emotivo della persona, una libera manifestazione di se’ e della propria energia inespressa.

Troppo spesso siamo vittime di disagi fisici ed esistenziali a cui non sappiamo dare un nome, non sappiamo nemmeno da dove hanno avuto origine e perdiamo il bandolo della matassa senza riuscire a capire come uscirne.

Il percorso che propongo mira ad una conoscenza più profonda di se stessi, a capire meglio la natura del proprio malessere ed a promuovere la consapevolezza di se’ e del proprio funzionamento per esplorare, provare e trovare soluzioni alternative ai propri comportamenti.

La terapia è valida per percorsi individuali, di coppia e di gruppo.

Possibilità di seguire un percorso psicoterapeutico anche in lingua inglese e francese.